eGym -- Intelligentes Krafttraining
Nicht die Dauer, sondern die Intensität bestimmt den Trainingserfolg.
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Warum eGym?
eGym revolutioniert das Krafttraining. Die intelligenten Geräte passen sich automatisch an dein Leistungsniveau an und sorgen für maximale Trainingseffizienz. Ob Anfänger oder erfahrener Sportler -- eGym begleitet dich auf deinem Weg zu deinen Fitnesszielen.
Die Vorteile auf einen Blick
Elektronische Kraftmessung
Präzise Messung deiner aktuellen Kraft an jedem Gerät. Dein Fortschritt wird exakt erfasst und dokumentiert -- so siehst du genau, wie du dich verbesserst.
Automatische Gewichtseinstellung
Kein manuelles Einstellen mehr nötig. Das Gerät erkennt dich und stellt das Gewicht automatisch auf dein individuelles Trainingsniveau ein.
Unterschiedliche Trainingsmethoden
Verschiedene Trainingsmethoden wie Regular, Negativ, Adaptiv und Isokinetisch sorgen für noch effektiveres Training und ständig neue Reize für deine Muskulatur.
Trainingsvolumen-Erfassung via App
Automatisierte Erfassung deines gesamten Trainingsvolumens. Verfolge deine Fortschritte jederzeit auf deinem Smartphone.
Gruppentraining & Social Networking
Trainiere gemeinsam mit Freunden und vergleiche deine Ergebnisse. Die Gruppentraining-Fähigkeiten von eGym machen das Training zum sozialen Erlebnis.
Geführtes Training via Touchscreen
Der intuitive Touchscreen an jedem Gerät zeigt dir die korrekte Ausführung und führt dich Schritt für Schritt durch dein Training.
So funktioniert eGym
Beim ersten Training wird eine umfassende Kraftmessung an allen Geräten durchgeführt. Basierend auf deinen Ergebnissen und Zielen wird ein personalisierter Trainingsplan erstellt. Bei jedem Besuch logst du dich einfach am Gerät ein -- alles andere erledigt die Technologie für dich.
Das System passt die Gewichte und Trainingsmethoden regelmässig an, damit du stetig Fortschritte erzielst und Plateaus vermeidest. So trainierst du nicht nur härter, sondern vor allem smarter.
Für wen ist eGym geeignet?
eGym eignet sich für alle Fitnesslevel -- vom Einsteiger bis zum erfahrenen Kraftsportler. Die elektronische Steuerung gewährleistet eine sichere und effektive Trainingsausführung, unabhängig von deiner Erfahrung. Besonders profitierst du, wenn du:
- Effizienter trainieren möchtest
- Deinen Fortschritt genau verfolgen willst
- Abwechslungsreiche Trainingsmethoden suchst
- Wert auf korrekte Ausführung legst
- In kurzer Zeit maximale Ergebnisse erzielen möchtest
eGym selbst erleben
Probiere das intelligente Krafttraining bei einem kostenlosen Probetraining aus. Unser Team führt dich persönlich durch alle eGym-Geräte.
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